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人流术后怎么吃恢复快?

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  人流术后怎么吃恢复快?人流后要注意饮食补养,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,所以要注意一下人流后吃什么比较好。
 
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  1、鸡蛋枣汤:鸡鸡蛋,红枣,红糖适量。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
 
 
  2、荔枝大枣汤:干荔枝、干大枣各。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
 
 
  3、豆浆大米粥:豆浆,大米,白糖适量。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
 
 
  4、糖饯红枣:干红枣,花生米,红糖。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
 
 
  5、乳鸽枸杞汤:乳鸽,枸杞,盐少许。具有益气、补血、理虚作用。
 
 
  华阳红房子妇科医院温馨提示:女性人流后身体往往十分虚弱,而选择食疗的方式是很安全无害的。女性朋友们要保证足够休息的同时,更要注意饮食的营养,才能够保证身体尽快的恢复,也能够减少人流人女性身体的危害。想要了解其它方面,可以点击在线咨询,祝您生活愉快!
 
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